Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 60,39g | Prot: 77,07g | Carbs: 120,04g.
Café da Manhã: Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Авокадо, Hungry Papa Хумус Гострий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almoço: Грона Печенье Мария, Pamapol Паштет Свинной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Arrighi Спагетти Цельнозерновые, Верес Кукуруза Консервированная, Barilla Соус Песто. Jantar: Сильпо Соевый Продукт Тофу, Для Вас Хлібці Класичні, Буженина. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mortyart
|