Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1263 kcal
|
Gord: 61,68g | Prot: 74,86g | Carbs: 91,07g.
Café da Manhã: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Regular Soy Milk. Almoço: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Jantar: Brunswick Sardines in Spring Water, Macro Silken Tofu, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
|
|
1236 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Karen_Karen_56
|