Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Gord: 109,50g | Prot: 76,93g | Carbs: 44,38g.
Café da Manhã: Живой Продукт Гранатовый Сок Прямого Отжима, Приправыч Желатин Пищевой, O'Zera Шоколад 97,7%, Сыр, Свежее Завтра Сливки 34%. Almoço: Живой Продукт Гранатовый Сок Прямого Отжима, Приправыч Желатин Пищевой, Свежее Завтра Сливки 34%, Пестравка Молоко 3,2%, Помидоры, Кето: салат с кальмарами, Бигос (кето). Jantar: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Вкусвилл Майонез «Слобода», Вареное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Llllll1
|