Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
|
85 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
755 kcal
|
Gord: 29,29g | Prot: 38,92g | Carbs: 79,93g.
Café da Manhã: Omniplus OML FIBER. Almoço: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Tortillas de Maíz, Lechuga, Papa Cocida, Isadora Frijoles Refritos Bayos. Jantar: Slim-Fast Polvo Chocolate. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de montzacosta
|