Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Gord: 59,55g | Prot: 88,24g | Carbs: 162,78g.
Café da Manhã: Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , San Luis Sourdough Sourdough Cracked Wheat Bread (50.98g), Stonewall Kitchen Lemon Curd. Almoço: Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar. Jantar: Shrimp Scampi, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Stonewall Kitchen Lemon Curd, San Luis Sourdough Sourdough Cracked Wheat Bread (50.98g). Lanches/Outros: Haribo Gummy Bears , Tangerines (Mandarin Oranges) . mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haggis472
|