Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 55,12g | Prot: 60,10g | Carbs: 73,17g.
Café da Manhã: Nektarinen, Aprikosen. Almoço: Antipasti, Käfer Lambrusco, Baby-Spinat, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Grill Time Barbecue Lachsfilet. Jantar: Mousse au Chocolat. mais...
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1648 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aufräumen - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karen7447nerak
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