Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
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62,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 47,87g | Prot: 68,35g | Carbs: 167,68g.
Café da Manhã: Bridelight Beurre Doux 15%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lidl Lait Demi Écrémé, Café, Bonne Maman Confiture Fraises, Pain Complet. Almoço: Pêche Océan Filets de Maquereaux Grillés , Baguette, Pain Complet, Tomates, Entremont Comté, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Jantar: Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Entremont Comté, Pain Complet, Pomme Golden, Banane, Salade Verte, Fleury Michon Rôti de Poulet, St Môret Ligne & Plaisir, Brioche Pasquier P’Tit Sandwich Bretzel. Lanches/Outros: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Bonne Maman Gâteau Marbré au Chocolat. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mina3119
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