Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
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80,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Gord: 83,53g | Prot: 85,32g | Carbs: 237,12g.
Café da Manhã: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Jajko, Cukier, Herbata bez Cukru, Smalec, Cebule, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Almoço: Ogórek (Obrany), Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną. Jantar: Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mizeria. Lanches/Outros: Tasso Wafelki z Kremem Kakaowym w Czekoladzie, Truskawki, Mentos Mentos, Kawa. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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