Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2263 kcal
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Gord: 85,87g | Prot: 205,55g | Carbs: 162,74g.
Café da Manhã: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Knusperone Kernige Haferflocken, Kaufland Speisequark Magerstufe, Walnüsse. Jantar: McDonald's McRib, McDonald's Chicken McNuggets (20). Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Isolate. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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