Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
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50,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 25,62g | Prot: 43,71g | Carbs: 148,94g.
Café da Manhã: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almoço: Löfbergs Ice Latte Macchiato, Fralla. Jantar: Omega Jordgubbsstrut. Lanches/Outros: Friggs Majskakor Havssalt, Arla Keso Mini Naturell, Körsbärstomater, Röd Paprika, Persika. mais...
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1326 kcal
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Exercício:
Musculação - 13 minutos, Descansar - 17 horas e 47 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicci’
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