Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
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60,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 73,18g | Prot: 50,52g | Carbs: 90,63g.
Café da Manhã: Çavdar Ekmeği, Migros Ezine Peyniri, Zeytin, Salatalık, Menemen. Jantar: Çavdar Ekmeği, Salatalık, Domatesler, Çavdar Ekmeği, Kızarmış Yumurta, Semizotu Yemeği. Lanches/Outros: Ceviz, Leblebi, Kahvemo Menengiç Kahvesi. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de çiğdem66
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