Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
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74,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 51,18g | Prot: 53,10g | Carbs: 112,35g.
Café da Manhã: Сахар, Кофе, Клубника, Хлеб Черный, Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Almoço: Суп Куриный с Рисом. Jantar: Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Greenway Balancer Banana, Клубника, Сахар, Кофе. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Яна Смирных
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