Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
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57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Gord: 31,15g | Prot: 22,33g | Carbs: 79,80g.
Café da Manhã: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Almoço: Очаковский Квас. Jantar: Сахарная Пудра, Ермолино Сметана 15%, Сырник. Lanches/Outros: Nestle Kit Kat Duo. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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