Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Gord: 82,27g | Prot: 80,70g | Carbs: 117,68g.
Café da Manhã: Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Сыр Маасдам, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Almoço: Сметана 20%, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Jantar: Жимолость, Творог 5%. Lanches/Outros: ВкусВилл Корзиночка Песочная с Вишней, Кофе, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Fitpit Соевый Протеин Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_Sweet_Pie
|