Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Gord: 57,78g | Prot: 87,78g | Carbs: 112,03g.
Café da Manhã: Tea Unsweetened, Boiled Egg, Roma Marie Gold. Almoço: Shallots , Eggplant , Chili, Cabbage , Chicken Drumstick, Tempeh , Yun-Yi Tahu Original, Shirataki Nasi. Jantar: Bernardi Bakso Ikan, So Nice Chicken Nugget , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Mr. Bread Roti Tawar Kupas , Prochiz Keju Slice. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meta.fitrian
|