Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
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49,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 45,26g | Prot: 45,55g | Carbs: 170,45g.
Café da Manhã: Жаренный Сэндвич с Тунцом, Мой кофе, Банановый хлеб. Almoço: Мой кофе, Lazziz Овсяное Печенье, Персик. Jantar: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Цесна Макароны , Heinz Томатный Кетчуп . Lanches/Outros: Сладкая Булочка, Jacobs Hazelnut 3В1. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de malika.k
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