Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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85,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Gord: 80,47g | Prot: 180,89g | Carbs: 98,96g.
Café da Manhã: Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Egg White, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Almoço: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Chipotle Mexican Grill White Rice, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz). Lanches/Outros: M&M's Caramel M&M's (40g). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chambersedge
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