Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2014
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44,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Gord: 33,59g | Prot: 57,18g | Carbs: 134,62g.
Café da Manhã: La Salamandra Dulce de Leche, Fargo Pionono, Café con Leche Descremada. Jantar: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Zanahoria Cocida, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Lanches/Outros: Café con Leche. mais...
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1405 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexfilgue
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