Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Gord: 54,71g | Prot: 93,69g | Carbs: 48,06g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Pimentón, Champiñones, Pechuga de Pollo, Tomates Cherry, Zanahoria, Rúcula, Espinacas. Jantar: Pasta de Tomate, Huevo Cocido, Pimentón, Queso Mozzarella (Semi Descremado), Berenjena, Nuggets de Pollo, Pechuga de Pollo sin Piel. Lanches/Outros: Pistachos, Pepino (con Cáscara). mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annycmo
|