Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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48,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 81,88g | Prot: 110,41g | Carbs: 30,43g.
Café da Manhã: Ovito Albume d'uovo, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Le Naturelle Uova Grandissime, Mandorle Pelate in's, Noberasco Nocciole Sgusciate Bio. Almoço: Consilia Gallette di Riso , Pesce Spada Cotto, Zucchine Scure Cotte al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado Crudo 🥑. Jantar: Avocado Crudo 🥑, Finocchio Crudo 🥗, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Lattughino, Grana Padano Grana Padano. Lanches/Outros: Consilia Mandorle Sgusciate, Danone Hipro 48G Proteine Bianco, Lindt Cioccolato Fondente 85%. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marika190297
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