Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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684 kcal
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Gord: 33,56g | Prot: 55,34g | Carbs: 41,11g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Авида Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Almoço: Эклер, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ozhogem
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