Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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68,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 62,79g | Prot: 65,81g | Carbs: 106,59g.
Café da Manhã: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Dr. Korner Хлебцы, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Инжир, Черешня. Jantar: La Paulina Пармезан, Сыр Бри, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Семушка Ореховая Смесь. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mary_shaw
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