Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Gord: 39,74g | Prot: 55,29g | Carbs: 154,78g.
Café da Manhã: Pisang Kepok Rebus. Almoço: Kue Sus, Kelapa Kering, Kecambah, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Byoote Collagen, Pisang Kepok Rebus, Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Prochiz Cheddar Cheese, My Roti Roti Gandum. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dianatrisna79
|