Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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64,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Gord: 69,70g | Prot: 130,90g | Carbs: 120,95g.
Café da Manhã: Barebells Milkshake Vanilla, Alnatura Hafermilch. Almoço: Lidl Skyrella, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Grüne Erbsen (Gefroren). Jantar: Rapsöl, Edeka Cashewmus, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Barebells Double Bite Chocolate Crisp, ESN Designer Bar Almond Coconut. Lanches/Outros: Äpfel, Kinder Schoko-Bons, Kinder Bueno Mini, Kinder Country Mini. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de curlsandbrain
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