|
Ну вооот))) Сдвинулся вес🥰
Главное терпение💪🏻
Всё делала тоже самое...
Разница только в том, что купила дофига новых вещей вчера и были положительные эмоции от покупки🥰🥰🥰
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 32,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Gord: 43,11g | Prot: 68,06g | Carbs: 58,76g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Яичница (с Целым Яйцом), Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой). Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачки Жареные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Огурец (с Кожурой), Троекурово Голени Куриные Тушеные. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|