Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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127,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2238 kcal
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Gord: 57,61g | Prot: 98,45g | Carbs: 321,95g.
Café da Manhã: Lidl Laugenbrötchen, Dinkelbrötchen, Mühlenhof Delikatess Schinkensülze, Dulano Kochschinken, Dulano Chorizo Salami, Kaufland Lyoner. Almoço: Avocado Maki, Lachs Maki. Jantar: Lasagne mit Fleisch. mais...
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3784 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 7 minutos, Sexo - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haggie82
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