Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Gord: 72,46g | Prot: 51,99g | Carbs: 198,28g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Яйцо, Оладьи. Almoço: Шампиньоны в Сметане, Макфа Спагетти Отварные, Свинина Тушеная. Jantar: SPAR Картофель по-Деревенски, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром. Lanches/Outros: Фикс Прайс Protein Bar Caramel, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаНайка
|