Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
996 kcal
|
Gord: 34,70g | Prot: 85,96g | Carbs: 80,74g.
Almoço: White Rice, Chicken with Gravy (Mixture), Roti. Jantar: Chicken with Gravy (Mixture). mais...
|
|
2006 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Trupti Soman
|