Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 79,16g | Prot: 105,15g | Carbs: 88,04g.
Café da Manhã: Prochiz Keju Slice, Stroberi. Almoço: Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: KFC Dada Ayam, Kerupuk Putih, Sambal Tomat Kukus AlaStar, Tahu Kukus, Terung. Lanches/Outros: Milo Milo Cube, Khong Guan Biskuit Coklat. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de starwill01
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