Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Gord: 77,61g | Prot: 46,85g | Carbs: 189,57g.
Café da Manhã: Челны Хлеб Хлеб Боярский, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красный Октябрь Алёнка Клубника со Сливками. Almoço: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино . Jantar: Ehrmann Гранд Десерт Шоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarinaEd249
|