Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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76,0 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Gord: 66,40g | Prot: 91,30g | Carbs: 202,38g.
Café da Manhã: American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Jantar: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), American Cheese. Lanches/Outros: Stop & Shop Peanut Butter Chocolate Chewy Granola Bars, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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