Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2009 kcal
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Gord: 58,55g | Prot: 66,85g | Carbs: 309,92g.
Café da Manhã: Капучино, Сливочное Масло, Зефир, Творожное Печенье, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Мармелад, Творожное Печенье, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей, Велком Грудинка Домашняя, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Greenbox Борщ с Индейкой. Jantar: Сметана 20%, Ленивые Вареники. Lanches/Outros: Банан, Курага, Банан. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexandra_trener
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