|
Вернулся вес трехдневной давности. Заколебался -))
|
102 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Gord: 98,25g | Prot: 91,52g | Carbs: 27,06g.
Café da Manhã: Сыр Адыгейский, Домик в деревне Сливки 33%, Жимолость, Сметана Домашняя, Творог 5%. Almoço: Идель Сосиски Особые с Говядиной, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Кабачок, Говядина Постная, Говяжий Бульон, Сметана Домашняя. Jantar: Салат Ромэн или Соз, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Майонез, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Сливочное Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Говядина Постная. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина_на_кето
|