Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Gord: 84,72g | Prot: 65,43g | Carbs: 202,46g.
Café da Manhã: Персик Персик, Кофе, Пишмание, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. Almoço: Семга Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Цветная Капуста с Яйцом, Клубника. Jantar: Пишмание, Салат Оливье, Цветная Капуста в Кляре, Клубника, Рудь Пломбир 100%. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina@_@
|