Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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67,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 51,39g | Prot: 75,66g | Carbs: 213,10g.
Café da Manhã: Кофе, Пишмание, Огурец (без Кожуры), Кабачки Жареные, Омлет со Шпинатом. Almoço: Красные Вишни, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Кукуруза Консервированная , Семга Слабосоленая, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Цельнозерновой. Jantar: Вареники с Творогом. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina@_@
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