Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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69,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 18,84g | Prot: 44,43g | Carbs: 82,77g.
Café da Manhã: Castello Höhlenkäse Leicht, Gekochtes Ei, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, K-Classic Vollkorn Sandwich, Orange-Pink Grapefruit Marmelade (Feb.21), Normaler Kaffee. Almoço: Ammerländer Weidebuttermilch, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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