vakantiepondjes eraf!
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87,9 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 47,90g | Prot: 74,77g | Carbs: 167,19g.
Café da Manhã: Maza Hoemoes Gegrilde Paprika Oregano, HAK Rode Bieten, AH Dikke Maiswafels met Zeezout. Almoço: Aardbeien, Arla Skyr Vanille, Quaker Cruesli 4 Noten. Jantar: Aldi Bouillonblokjes, Conimex Wokolie, Knoflook, Witte Tafelwijn, AH Excellent Prosciutto Crudo, Rode Paprika, AH Tomatenblokjes in Tomatensap, Kipfilet, AH Verse Pasta Spaghetti Al Basilico. Lanches/Outros: AH Basic Ijshoorntjes, Bolletje Ijs, Banaan, Cup-A-Soup Asperge. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de boebes21
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