Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Gord: 75,63g | Prot: 68,84g | Carbs: 156,77g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Эдам, Авокадо Авокадо, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Almoço: Royal Forest Carob Milk Bar Апельсин, Имбирь, Корица, Сахар, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Овощное Рагу с Курицей, Куриный Суп Лапша. Jantar: Груша, Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Бахетле Талкыш Калеве, Чай, ВкусВилл Чизкейк New-York, Черешня, Клубника. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|