Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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79,6 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 91,15g | Prot: 56,22g | Carbs: 25,10g.
Café da Manhã: Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Grande Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Укроп, Кабачок, Сухие Семена Чиа, Grande Oliva Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Молодой Зеленый Лук, Скумбрия. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vladi_
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