Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Gord: 45,38g | Prot: 41,67g | Carbs: 201,26g.
Café da Manhã: Yarche Батончик с Арахисом и Карамелью, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Воде. Almoço: Макфа Спагетти Отварные, Свинина Тушеная. Jantar: Батон, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Lanches/Outros: Fix Price Батончик Мюсли Ягоды и Мёд, Черешня. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de НикаНайка
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