Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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96 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 96 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 25,19g | Prot: 118,24g | Carbs: 116,53g.
Jantar: 禾冠宏 鴨肉飯. Lanches/Outros: 荷包蛋, 大成 雞里肌肉, 白飯. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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