Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 39,35g | Prot: 60,06g | Carbs: 142,52g.
Café da Manhã: Вязанка Колбаса Молочная, Светофор Сыр Творожный Сливочный, Самокат Хлеб Гречишный Заварной, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Jantar: ВкусВилл Квас Хлебный, Черешня, Snickers Сникерс. Lanches/Outros: Nestle Мороженое Тропик Extreme. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de irmochka03
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