Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Gord: 55,71g | Prot: 52,35g | Carbs: 124,76g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Tea with Milk and Sugar, Hard-Boiled Egg , Woolworths Hass Avocado. Almoço: Sasko Brown Bread, Woolworths Cooked Chicken Ham, Ouma Butter Milk Rusks Sliced, Tea with Milk. Jantar: Coffee with Milk, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Sauvignon Blanc Wine . mais...
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2014 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 6 minutos, Agachamento (GAP) - 2 minutos, Remo - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de CandiceGrover1987
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