Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2014
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97,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Gord: 74,89g | Prot: 111,75g | Carbs: 143,00g.
Café da Manhã: Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). Almoço: Mustard, Vlasic Sweet Relish, Ketchup, Hellmann's Real Mayonnaise, Oscar Mayer Classic Bun-Length Wieners. Jantar: Corn On The Cob with Butter, Tostitos Monterey Jack Queso, knorr Fiesta Sides Mexican Rice, Pace Medium Picante Sauce, kraft KRFT CHSE CHDR/MONT JK FINE S, Old El Paso Traditional Refried Beans, ckn chicken breast stripe (john soules foods). Lanches/Outros: Stop & Shop Pluot, Gala Apples, Jack Link's Small Batch. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de KCdaBaller
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