Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2014
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2246 kcal
|
Gord: 104,08g | Prot: 117,63g | Carbs: 204,61g.
Café da Manhã: Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Smeerkaas 20+, Blue Band Bruin Brood, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes. Almoço: Kidneybonen (uit Blik), Tomaten, AH Advocado, Banaan, De Zaanse Hoeve Sour Cream, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Rundergehakt, Knorr Mexicaanse Burritos. Jantar: Taksi Tropisch Fruit, Melk (Halfvol), Calvé Pindakaas Creamy, Slankie Smeerkaas 20+, Prestige Mini Afbakbroodjes, Cakegebakje, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Rundergehakt, AH Advocado, Maïs Taco Shell. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RoseBkr
|