Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
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63,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 30,77g | Prot: 58,81g | Carbs: 188,02g.
Café da Manhã: Bridelight Beurre Doux 15%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lidl Lait Demi Écrémé, Café, Bonne Maman Confiture Fraises, Pain Complet. Almoço: Panzani Coquillettes Cuites, Pain Complet, Picard Chakchouka. Jantar: Cerises Douces, Filet de Poulet, Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Nectarines, Pain Complet, Picard Chakchouka. Lanches/Outros: McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mina3119
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