Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
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61,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 15,98g | Prot: 52,12g | Carbs: 170,81g.
Café da Manhã: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Centeno 51%, Puleva Leche Semidesnatada, Miel. Almoço: SOS Arroz Integral Tradicional, Miel, Puleva Leche Semidesnatada, Orlando Tomate Frito 0,0, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Jantar: Hacendado Popitos Flash, Arándanos. Lanches/Outros: Banana, Hacendado Pan de Centeno 51%, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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