|
Калорийность уменьшила, физ. активность увеличила, а (воз) вес и ныне там
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Gord: 115,74g | Prot: 59,81g | Carbs: 24,19g.
Café da Manhã: Сыр Адыгейский, Яйцо, Помидоры Черри, Ближние Горки Бекон для Жарки, Домик в деревне Сливки 33%. Almoço: Домик в деревне Сливки 20%, Магнит Перец Болгарский Гриль, Говядина Тушеная, Maggi Бульонный Кубик. Lanches/Outros: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Каждый День Сливки 20%. mais...
|
peso estável
|