Jornal de 潘大达, 22 jun 22

去医院检查
73 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 12 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1621 kcal Gord: 47,76g | Prot: 61,13g | Carbs: 255,33g.   Café da Manhã: 全脂牛奶, 养乐多 养乐多, 泸溪河 桃酥. Almoço: 魔芋絲, 豆腐, 涼拌黃瓜. Jantar: 番薯/地瓜(去皮,水煮), 甜玉米. Lanches/Outros: 櫻桃, 豆腐. mais...
Ganhando 0,0 kg por Semana

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