Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Gord: 60,89g | Prot: 90,23g | Carbs: 139,83g.
Café da Manhã: Bonte Печенье Сдобное "Апельсин", Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Сиртаки Рассольный Продукт, Магнит Персик, Волшебница Конфеты Трюфель, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Astoria Бургер Соус, Азбука Вкуса Крылья Куриные в Остром Соусе. Jantar: Яйцо Куриное С0, Сыр Король Эдуард 50%, Мука Пшеничная Пышечка, Банан, Творог 2%. Lanches/Outros: Бон Пари Фруктовый Лёд С Соком Арбуза. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatya tag
|